Wystartował cykl warsztatów „Gotuj zdrowo z Sową”
15 Czerwca 2024Jedną z wakacyjnych ofert Biblioteki dla Dzieci i Młodzieży „Pod Sową” są warsztaty poświęcone zdrowemu odżywianiu. Cykl będzie obejmował 6 zajęć w formie praktycznych warsztatów, w których uczestniczą dzieci wraz z rodzicami. Autorski program warsztatów, opracowany przez dyplomowaną dietetyczkę panią Beatę Papierz - prowadzącą zajęcia, zakłada wykorzystanie warzyw i owoców sezonowych, pełniących ważna rolę w diecie. Kolejnym przesłaniem tych działań jest zachęcenie do zmiany nawyków żywieniowych, zwłaszcza dzieci i ukazanie korzyści, ze wspólnego przygotowywania zdrowych posiłków.
W trakcie warsztatów dzieci dowiedzą się jakie są zdrowe zamienniki słodyczy oraz poznają mnóstwo przepisów na łatwe, kolorowe i bardzo odżywcze dania. Bohaterami pierwszych zajęć były „paprykowe łódeczki” i dwuwarstwowy koktajl truskawkowo-szpinakowy.
Warunkiem uczestnictwa w kolejnych zajęciach jest złożenie przez rodzica pisemnego oświadczenia o braku alergii pokarmowych oraz wcześniejszy zapis osobiście lub telefonicznie w Bibliotece dla Dzieci i Młodzieży „Pod Sową”.
Sfinansowano przez Miejską Komisję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Przeciwdziałania Narkomanii.
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"
Uczestnicy warsztatów kulinarnych "Gotuj zdrowo z Sową"