23.02.2022 - Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

Dla niektórych najlepszym remedium na zapobieganie uczuciom smutku, chandry czy wręcz depresji jest kontakt z przyrodą (a ta nie patrzy na nic i zmierza ku wiośnie) albo kontakt z dobrą książką.

Dla innych może to być także np. wsłuchiwanie się w pozytywne, optymistyczne słowa mądrych ludzi.

Dlatego, dzisiaj szczególnie, polecamy i przypominamy o naszym kanale w serwisie YouTube i wykładach online Anny Hildebrandt-Mrozek w ramach naszej wirtualnej odsłony Akademii Rozwoju. Pani Anna - m.in. doktor nauk ekonomicznych, absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego i jeden z pierwszych w Polsce certyfikowanych managerów ds. szczęścia - trochę o szczęściu wie.

Zapraszamy więc do oglądania:

• "Jak zadbać o szczęśliwe życie?"

•  "O wartości i uważności”

• "Poszukiwanie sensu w zmiennych czasach"

Wiosennego słońca w sercu życzy załoga Oleśnickiej Biblioteki Publicznej im. Mikołaja Reja!